Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

жемчужинка-бусинка

сняли ШВЫ!!!

Урра!!!
Еще в попночке: должно зажить. Но завтра, я думаю, можно уже и снять или даже сегодня вечером.
теперь буду МОЛИТЬСЯ, чтобы рак не вернулся.
Я по-настоящему приму только такую церковь, которая будет молиться за животных.
В марте сделаем ренген и сонографию. Посмотрим.
Теперь на осмотр только в среду.
Систему уже не делали. Зато сделали укол витаминов группы В. Лечение продолжается...
жемчужинка-бусинка

упросила-умолила сегодня ночью

Денюсеньку пописать...
Она налывала огромную лужу  насквозь двух одеял до ковра: я постелила себе на полу, чтобы ей не надо было прыгать ко мне на постель с катетером в лапке (ставят систему, витамины, лекарства). И вот...
Сегодня опять написала на только что высушенное одеяло. Она, наверное, поняла, что это хорошо, я ведь плакала над ней, просила, причитала. Вот и прониклась...
Купили памперсы, придется на ночь надеть...
Когда вставляли катетр в лапку с мучениями и не сразу, Гр. чуть в обморок не упал - резко понизился сахар в крови...Хорошо, глюкоза была с собой...
Такие вот наши дела...
Но... жизнь такая странная...
Пока бежала в магазин за памперсами, успела сфоткать красавицу Луну:

Пока живу - любуюсь...

  
будни

ну все, забарабанил дождь...

крупными каплями и еще поддает мелкими россыпями...говорят,  до послеследующего утра зарядил. Что ж, неудивительно после сегодняшней грусно-тревожной погоды...
Сегодня у магазинчика, где я покупаю медовые пряники, видела старика, иссохшего от алкоголя, а может и еще от чего потяжелее. Еле на ногах держался, но уже не от опьянения. а от разрушенного здоровья. Мне не понравился этот старик, прониклась к нему отвращением. Хотела подождать, пока не спустится он со ступенек. Благо маска долго не находилась. Старик еле-еле спустился. И вдруг к нему подбежала маленькая девочка, хорошенькая и даже довольно ухоженная. Она обняла его на уровне его коленок, прижалась к нему. Дед ласково гладил ее по голове - ну как же: внучка... Я устыдилась своего отвращения... Но в след. подобный раз не обещаю, что моя реакция будет лучше. Единственное, что я могу сделать, это сдержать эмоции и не поддаваться чувству отвращения...

будни

ну ФфффСЁ!!!... Жара прошла.

26-27 обещают до 27-ми. Но это не 34!
Я просто физически, всем существом ощущаю окончание периода. Пусть он и был трудным, но принес много новых открытий!
+с Он принес мне новый цвет волос и новую прическу!!! Сработало
СЕРЕНДИПЕТИ - мой любимый Твой фокус, Господи! Еще я ОБОЖАЮ Твои Оксюмороны- это вообще аттракцион :-)

За весь период я говорю Тебе СПАСИБО!!!

Collapse )

будни

утренняя прохлада...

кожа наслаждается, отдыхает от жары.
Видела чудесный сон: собрание единомышленников: обсуждаем что-то важное. Я предлагаю записать на листочках то, как каждый видит ситуацию. Хоть во сне насладиться, а если бы я владела осознанным сновидением - 2-м вниманием, то насладилась бы вдвойне... Я ведь люблю быть среди людей, а жизнь сложилась так, что этого в жизни у меня очень мало...Думаю, что 2-е внимание можно и наяву тренировать, Все равно я живу, как во сне...Хотела написать "проснуться бы"... но... передумала. Бог еще знает, какая там хрень эта реальность наяву-то...Проснуться тоже надо вовремя...
Всплыло детское воспоминание. Мне не хoтелось, чтобы взрослые выключали вечером телевзор. Но они говорили: "Дальше все равно будет ерунда"... А мне казалось, что ерунда - это что-то по-настоящему интересное, чего взрослые не понимают.. да...

Думаю Мери Поппинс была права, соотнося свои планы с направлением ветра :-) Что-то такое есть в погоде и в природе, что соотносится с нашей жизнью. Так что это не литературный прием, а жизненный факт. ..
Однако жара закончится только к понедельнику. А потом через неделю опяяять 25 29...

За эти дни сделала несколько открытий по питанию:
1. были в кафе. Удивительно и на редкость невкусное блюдо, которое выглядело очень аппетитным: картофельная запеканка с грибами. Картошка была недоваренной. Поймала себя на том, что стала это быстро есть. Поняла, что это из детства: поскорее запихнуть в себя невкусуную еду и пойти играть. Отложила картошку, помедленнее съела вполне сносные грибы.
2. Гр. привез из магазина подарки: дыню и рахат-лукум. Рахат лукума  съела по кусочку от каждого: ванильный, шоколадный и гранатовый. Ммммм... ела медленно-медленно.
Вывод: чем вкуснее еда, тем медленнее ешь и тем для здоровья полезней...
Вот моя мама никогда не пихала в себя, а ведь она ребенок войны. Но никакая сила не могла заставить ее съесть невкусное. Вот учусь... только сейчас.



утренний бутерброд: Моя Чашка, светлеющая, когда наливаешь горячее, с моим QR кодом - он мне напоминает сирина :-). Если навести сканер, можно увидеть дату моего рождения. На обороте надпись: "combien tu m'aimes"...Это очень важный вопрос...Ах-ах... навела сканер - уже не считывает. Видимо, поменялась система кодирования. Ничто не вечно под луной :-) Бюро Пермен всё чудит-и чудит и никак не успокоится...

(картинка из сети)
И еще одно открытие: поняла, отчего отит: переслушалась полезного. Видимо, наушники занесли инфекцию, да и моСК потоки информции уже не готов был переварить...

будни

оглохла на одно ухо:

сильнейший отит. Такого с детства не было, только тогда боль переживалась сильнее. Я часто болела этой болячкой. Один раз я заболела, когда воспитательница решила на -40 морозе переодеть на мне напку: как сейчас помню: голубоватую щапку (цвет был красивый) с резинкой, которая поднималась и прижимала шапку к ушам, чтобы не надул ветер, даже нашла в сети такую:

и все- сильнейший отит.
Синяя лампа (волшебная на мой тогдашний взляд):

вкручивалась в бабушкину настольную, и она есть в сети:


Ею мне грели уши, потом капали капли, потом делали компресс.
Дорогие руки, дорогих мне людей, которых уже нет на этом свете... волшебный синий цвет...Драгоценное воспоминание в моем бархатном альбоме воспоминаний...

будни

весь вопрос в том

любим ли мы СВОЁ ДРАГОЦЕННОЕ СЧАСТЬЕ больше своего сумасшествия. Большинство из нас цепляется за сумасшествие!
Правда, у нас есть оправдание:
наше сумасшествие, как правило, от нас скрыто. Зато иногда ДРУГие его видят. Но мы боимся, стыдимся, защищаемся и не слушаем ни намеков, ни тем более советов. Мы платим ценой счастья и, что еще хуже, здоровья. Да...

будни

это просто нечто...Как воет, как воет...


что со мной??? Почему меня это ТАК волнует и ТАК утешает???
Владимир Высоцкий

Две судьбы

Жил я славно в первой трети
Двадцать лет на белом свете —
по влечению,
Жил бездумно, но при деле,
Плыл куда глаза глядели —
по течению.

Думал: вот она, награда, —
Ведь ни вёслами не надо,
ни ладонями.
Комары, слепни да осы
Донимали, кровососы,
да не доняли.

Слышал, с берега вначале
Мне о помощи кричали,
о спасении.
Не дождались, бедолаги, —
Я лежал, чумной от браги,
в расслаблении.

Крутанёт ли в повороте,
Завернёт в водовороте —
всё исправится,
То разуюсь, то обуюсь,
На себя в воде любуюсь —
очень нравится.

Берега текут за лодку,
Ну, а я ласкаю глотку
медовухою.
После лишнего глоточку —
Глядь: плыву не в одиночку —
со старухою.

И пока я удивлялся,
Пал туман и оказался
в гиблом месте я,
И огромная старуха
Хохотнула прямо в ухо,
злая бестия.

Я кричу — не слышу крика,
Не вяжу от страха лыка,
вижу плохо я,
На ветру меня качает…
«Кто здесь?» Слышу — отвечает:
«Я, Нелёгкая!

Брось креститься, причитая, —
Не спасёт тебя Святая
Богородица:
Тех, кто руль да вёсла бросит,
Тех Нелёгкая заносит —
так уж водится!»

Я впотьмах ищу дорогу,
Медовухи понемногу —
только по сту пью.
А она не засыпает —
Впереди меня ступает
тяжкой поступью.

Вот споткнулась о коренья
От большого ожиренья,
гнусно охая.
У неё одышка даже,
А заносит ведь туда же,
тварь нелёгкая.

Вдруг навстречу нам живая
Хромоногая, кривая —
морда хитрая.
«Ты, — кричит, — стоишь над бездной,
Я спасу тебя, болезный,
слёзы вытру я!»

Я спросил: «Ты кто такая?»
А она мне: «Я Кривая —
воз молвы везу».
И хотя я кривобока,
Криворука, кривоока —
я, мол, вывезу…

Я воскликнул, наливая:
«Вывози меня, Кривая, —
я на привязи!
Я тебе и жбан поставлю,
Кривизну твою исправлю —
только вывези!

И ты, Нелёгкая маманя,
На-ка истину в стакане —
больно нервная!
Ты забудь себя на время,
Ты же толстая —в гареме
будешь первая».

И упали две старухи
У бутыли медовухи
в пьянь-истерику.
Я пока за кочки прячусь
И тихонько задом пячусь
прямо к берегу…

Лихо выгреб на стремнину:
В два гребка — на середину!
Ох, пройдоха я!
Чтоб вы сдохли, выпивая,
Две судьбы мои —
Кривая да Нелёгкая!

будни

как говорила когда-то моя бедная мама

"ЕСЛИ я умру"...
Так вот если (:-)) я умру, пусть на памятнике, если он будет (я еще пока за кремацию...), будет вот эта фоточка:

это снимал Лева где-то в 2005-6 году. Этого идеала себя я так и не удержала и уже вновь не досигла, но еще не вечер, хотя сейчас я и негатив самой себя:


еще не вечер...
Посетило меня и Гр. вдохновение от этой книги:
"ДОСТИГАЯ СОВЕРШЕНСТВА"
https://knigavuhe.org/book/dostigaja-sovershenstva/
перевод с англ., как поведал мне Гр. неправильный. Точнее слово "chasing" переводится как "охота", погоня, преследование...
У Гр. очень серьезные тренировки (для его проблемы со здоровьем, конечно), но и я включилась. Будем развиваться на нашем уровне. Я считаю, что здоровье - это один из видов недостижимого совершенства, ведь абсолютного его никогда не достичь, но стремиться надо. И часто не согласно, а вопреки...

будни

абсолютное попадание и приз моих зрительских симпатий

даже больше, чем Эрнестина Шеппард...
Все-таки японки - это НЕЧТО по силе духа и эстетике:


Такисима Мика (Такимика, как она сама себя называет)
Инструктор по фитнесу. Родилась 15 января 1931 года. Начала заниматься в спортзале в 65 лет, с 79 лет – под руководством тренера, а в 87 лет она сама стала инструктором по фитнесу.
Вот! В 63 у меня прогрессивное новолуние - эта одна из возможных ДОСТОЙНЕЙШИХ целей после этого аспекта...
А то сегодня Гр. почти насильно вытолкал меня на прогулку. Прошлась быстро, местами пробежала. Подумала, что умеренная усталость входит в элексир под именем ЗОЖ!
А может быть и серьезные нагрузки еще полезней: балерины-то живут по 90-100 лет. А нагрузочки у них еще те...
Но будем ставить перед собой только реальные цели...